この1本で健康管理。
スラックレールは長さ90cmのかまぼこ状の商品です。柔らかい素材で出来ており、重さもわずか200g。くるっと丸めればコンパクトになります。
実際に乗っていただくと見た目以上に難しく、効果も非常に高いです。毎日の運動にスラックレール1本を取り入れてみましょう。
誰でも簡単に使える。
スラックレールを置けるスペースさえあれば、室内・室外問わず、どこでも、誰でも楽しみながらトレーニングができます。
非常に軽く、持ち運びにも便利で、保管に特別な場所も必要ありません。使用する際も、床に置くだけなので、大掛かりな準備の必要もありません。

難しい場合は、2本並べて。
1本のレールに乗る自信がない場合は壁伝いや、サポートしてもらいながら乗ってみましょう。
それでも難しいような場合は、2本を平行に並べてゆっくりとステップを踏みながら荷重移動して慣れていきましょう。2本で練習して、自信がついてから1本にチャレンジするのも良いかと思います。
日常にスラックレールを。
スラックレールに乗るための基本姿勢を身につけることで、自然と母指球で踏みしめる感覚や、視線をあげるため、姿勢が整います。
また、バランスを取って立つ事で、インナーマッスル・体幹のトレーニングに繋がります。
これらの効果が、見た目からは想像もつかない、この1本から生まれます。持ち運びにも便利なスラックレールを、日常の運動に取り入れましょう。

 

スラックレールの効果

SLACK RAIL takes effect.
理学療法士・健康科学博士
リハビリ推進センター株式会社 代表取締役 阿部勉

スポーツ成績の向上から健康寿命の延伸、介護予防から子どもの発達支援まで、医療・介護・教育分野の幅広い領域のニーズに対応していると考えられます。
年齢を問わず、誰でも簡単に使用することが出来るスラックレールは、日々の健康維持にも取り入れやすく、見た目以上に効果も期待できるので、様々な観点からおすすめ出来ます。

すべては「軸」から。
全てのスポーツは、動作の軸が要です。走る・飛ぶだけでなく投げる、打つ、蹴る全ての動作は軸で決まります。歩行運動なども、この「軸」が非常に大切になります。
スラックレールに乗るだけで、自然とバランスを取るための筋肉を使うので、「軸の強化」に効果が期待できます。
背筋を伸ばそう。
健康な人は、背筋が伸びていて姿勢がとても綺麗です。良い姿勢の人は、腰痛・肩痛になりにくいです。
スラックレールに上手に乗るためには、背筋を伸ばしてバランスを取る必要があるので、上手に乗る練習をしていくうちに姿勢の矯正にも期待できます。
落ち着いて乗ろう。
良い姿勢の人は呼吸も上手です。上手な呼吸は、副交感神経を賦活して気持ちを落ち着かせるのに効果的です。
スラックレールの効果の1つに「集中力」があります。心を落ち着かせて、ゆっくり安定して乗ることを意識しましょう。
歩行の手助けにも。
不安定板でのバランストレーニングが転倒予防に効果的な事は検証済みです。
スラックレールは、まさにその効果が期待できるアイテム。普段の歩行にも、スラックレールが役立ちます。
発育に必要な平衡感覚。
これは、主にお子様に言えることですが、子どもの発育にとって平衡感覚は必要不可欠です。
スポーツをしていても、していなくても、平衡感覚をしっかり身につけて、発育の手助けにしましょう。
(監修:リハビリ推進センター株式会社 代表取締役 阿部勉)

 

ご高齢者の転倒予防に

Fall prevention.

 

利用者の反応

Customer’s reaction.
桐ヶ丘整骨院
院長 深澤真也

スラックレールで体幹を鍛えることによって、体のバランスが取れるようになるだけではなく、バランスを取るときの集中力や、神経を研ぎ澄ますことも出来るようになるのではないでしょうか。

桐ヶ丘整骨院の患者さんに、実際にスラックレールに乗って頂き、そこで見えた効果と感想をいくつかご紹介します。

大臀筋と骨盤低筋に。

運動をしてることもあり、割りと体幹も鍛えていて、すんなり片足立ちしてました。が、臀部にキュッっと締まる感じがあったようです。大臀筋と骨盤低筋に効いているんですね。

(30代・男性)

大腿部に。

初めはグラグラで乗れませんでしたが、大腿部(内側)に力を入れることによって徐々にバランスが取れるようになりました。この女性は、大腿部に効いたようです。

(50代・女性)

 

開発者の思い

Developers of thought.
スラックレール開発者
ジリリタ株式会社 代表取締役 高島勇夫

スラックレールは元々綱渡りの進化系スポーツの「スラックライン」の練習用に開発した商品でした。
開発の過程で、この柔らかい素材に行き着くまでに、木の切れ端を使って地域のご年配の方々の手を取って練習したのですが、みなさん”乗れないのが乗れるようになる”と言うシンプルなことにとても喜ばれていたのが印象的で、さらに誰でもどこでも使えるようスラックレールの開発をさせていただきました。
スラックレールを通じて、笑顔で健康増進にお役に立てれば幸いです。

 

スラックレールの使い方

How to use.

Instagramに投稿された、みんなのスラックレールの使い方をご紹介!

見た目からは想像も出来ないほど難しいスラックレール。初めて乗った時は、誰もが「わお!」と驚き、たちまち笑顔が生まれてきます。

みなさんの”スラックレールデビュー”や活用方法も投稿してみましょう!

2020/1/18(土)は…🤸  青森市にある認定こども園あらかわの親子参観 にてエアートランポリンを使用し、親子一緒に 楽しく運動していただきました👏😊  こども達はもちろん楽しんで跳んでいましたが 競争になると、こどもに負けじと力が入る親❗️笑 明日はきっと動けない事でしょう…😆💦  園長先生や、お手伝いしてくださった先生方、 大変お世話になりました🙇‍♂️ ✨   今日も最高な1日を送る事ができました✨感謝  アクシススポーツクラブでは保育園や幼稚園での 月1回のレッスンや保育参観、小学校での親子レク リエーションなど各種イベントで施設や体育館に 出向いての出張教室も実施しています🤸‍♂️ レッスン内容や時間、料金などご相談にのります のでお気軽にお問い合わせ下さい⬇︎ 📞 090-5507-9542 ✉️ axissportsclub@yahoo.co.jp (玉山まで)  #Axisスポーツクラブ #アクシススポーツクラブ  #エアートランポリン教室 #エアートランポリン #体幹 #空中感覚 #運動不足解消 #短命県返上 #保育園 #年少さん #年中さん #年長さん #青森県 #認定こども園あらかわ #令和元年 #認定こども園 #幼稚園 #イベント #感謝 #保育参観 #上北郡 #荒川 #親子レク #スラックレール #野辺地町 #最高な1日

この4日間、まさかの熱で苦しんでます。(笑) 体調悪い=熱があった 走ってもスピード出ないし😅 日曜日のあの日も微熱で走って泳いで😣 昨日は名古屋出張。しかしムカムカが治らない。朝も5キロと筋トレ頑張ってやったけど😂 出張から帰ってきて熱計ったら37.5😅ずっと微熱やったんかと。 坐骨神経痛ちゃうかっ。て思うぐらい腰回りも痛くてしゃがむのも腰痛くて とうとうデカイ怪我してもうたと勝手に思ってましたが😅熱からの痛みだと思います。 まぁ、中だるみでこんな事になるんですよね。 しっかり締めてやっていきます!💪 熱あっても 家でもここ跨ぐ時は 体幹鍛えたらんかい! #slackrail #スラックレール koikesports で 10本買ったらよかった。 2本じゃ足りんかったなぁ。 #justdoit #yattarankai #basesaurus #nike#aminosaurus#アミノサウルス#saurist #アミノサウルス #ランニング男子#マラソン#マラソン男子#ジョギング#ランニング#ランニングウェア #マラソンウェア #ハシリマスタグラム#ベースサウルス

毎朝ここを家族全員が通って 体幹鍛えます。 🐈も(笑) #スラックレール #slackrail#7本 koikesports #justdoit #yattarankai #basesaurus #nike#aminosaurus#アミノサウルス#saurist #アミノサウルス #ランニング男子#マラソン#マラソン男子#ジョギング#ランニング#ランニングウェア #マラソンウェア #ハシリマスタグラム#ベースサウルス#猫との生活#トラ猫

今日は…🕺  野辺地町立児童館にて、あたごクラブの子たちに エアートランポリンを体験してもらいました🤸‍♂️  普段は読書をしたりとあまり運動をしない子が 多いと聞いてましたが、みんな上手で楽しそうに 汗を流していました🙆‍♂️✨  来月からも親子レクや、出張エアートランポリン 教室の依頼が来ております❗️ 出張レッスンをご希望の方はお電話又はメールにて お気軽にお問い合わせ下さい👇(要予約)️👇 📞 090-5507-9542 ✉️ axissportsclub@yahoo.co.jp (担当 玉山)  #Axisスポーツクラブ #アクシススポーツ #出張  #エアートランポリン教室 #エアートランポリン #体幹 #空中感覚 #運動不足解消 #短命県返上 #保育園 #幼稚園 #小学生 #スラックレール #青森県 #上北郡 #野辺地町 #野辺地 #児童館 #感謝 #繋がり #スポーツリズムトレーニング #親子レク #令和元年 #楽しい #運動

スラックレールというものを知ってますか?スラックラインの練習に使うもので体幹鍛えられます! かかとで踏んだら体のバランスが良くなると聞いたので素材を切ってくっつけてみました! 実験中です! 【店舗情報】 げんべい一色店(月曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町一色1464 営業時間 9:00-19:00 げんべい長柄店(火曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町長柄855 営業時間 9:00-19:00 げんべい元町店(月曜日, 水曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町堀内365 営業時間 10:00-17:00 =========================== ⠀ ⠀ ⠀ #げんべい #ゲンベイ #genbei #まるげ #湘南 #葉山 #逗子 #三浦 #葉山女子旅きっぷ #葉山歩き #海 #サーフィン #海外旅行 #スラックレール #スラックライン #スラックレール初心者 #体幹 #体幹トレーニング #ダイエット


 

商品情報

Product Information.

商品パッケージ
商品パッケージ

商品名
第1回 チザコン優秀賞受賞

スラックレール(※商標・特許申請中)

カラー
イエロー / ブラック /レッド / ブルー ※レッドとブルーは今秋発売予定。
販売価格
2,800円(税別)
サイズ
[商品サイズ] 900mm × 60mm × 25mm
[パッケージサイズ] 235mm × 280mm × 60mm
重量
約200g
製造地
made in TOKYO(素材は中国)
内容
・本体 [ NBR(発泡ゴム)]

・ジョイントパーツ [ PVC / NBR(発泡ゴム)]

ご注意
スラックレールは素材の特性上、パッケージから開封直後の商品本体に、スジなどの跡が付いている場合がございます。開封後、一定の時間が経過いたしますと目立たなくなり、また使用に関しても問題ございませんので、ご理解のほど宜しくお願い致します。