この1本で健康管理。
スラックレールは長さ90cmのかまぼこ状の商品です。柔らかい素材で出来ており、重さもわずか200g。くるっと丸めればコンパクトになります。
実際に乗っていただくと見た目以上に難しく、効果も非常に高いです。毎日の運動にスラックレール1本を取り入れてみましょう。
誰でも簡単に使える。
スラックレールを置けるスペースさえあれば、室内・室外問わず、どこでも、誰でも楽しみながらトレーニングができます。
非常に軽く、持ち運びにも便利で、保管に特別な場所も必要ありません。使用する際も、床に置くだけなので、大掛かりな準備の必要もありません。

難しい場合は、2本並べて。
1本のレールに乗る自信がない場合は壁伝いや、サポートしてもらいながら乗ってみましょう。
それでも難しいような場合は、2本を平行に並べてゆっくりとステップを踏みながら荷重移動して慣れていきましょう。2本で練習して、自信がついてから1本にチャレンジするのも良いかと思います。
日常にスラックレールを。
スラックレールに乗るための基本姿勢を身につけることで、自然と母指球で踏みしめる感覚や、視線をあげるため、姿勢が整います。
また、バランスを取って立つ事で、インナーマッスル・体幹のトレーニングに繋がります。
これらの効果が、見た目からは想像もつかない、この1本から生まれます。持ち運びにも便利なスラックレールを、日常の運動に取り入れましょう。

 

スラックレールの効果

SLACK RAIL takes effect.
理学療法士・健康科学博士
リハビリ推進センター株式会社 代表取締役 阿部勉

スポーツ成績の向上から健康寿命の延伸、介護予防から子どもの発達支援まで、医療・介護・教育分野の幅広い領域のニーズに対応していると考えられます。
年齢を問わず、誰でも簡単に使用することが出来るスラックレールは、日々の健康維持にも取り入れやすく、見た目以上に効果も期待できるので、様々な観点からおすすめ出来ます。

すべては「軸」から。
全てのスポーツは、動作の軸が要です。走る・飛ぶだけでなく投げる、打つ、蹴る全ての動作は軸で決まります。歩行運動なども、この「軸」が非常に大切になります。
スラックレールに乗るだけで、自然とバランスを取るための筋肉を使うので、「軸の強化」に効果が期待できます。
背筋を伸ばそう。
健康な人は、背筋が伸びていて姿勢がとても綺麗です。良い姿勢の人は、腰痛・肩痛になりにくいです。
スラックレールに上手に乗るためには、背筋を伸ばしてバランスを取る必要があるので、上手に乗る練習をしていくうちに姿勢の矯正にも期待できます。
落ち着いて乗ろう。
良い姿勢の人は呼吸も上手です。上手な呼吸は、副交感神経を賦活して気持ちを落ち着かせるのに効果的です。
スラックレールの効果の1つに「集中力」があります。心を落ち着かせて、ゆっくり安定して乗ることを意識しましょう。
歩行の手助けにも。
不安定板でのバランストレーニングが転倒予防に効果的な事は検証済みです。
スラックレールは、まさにその効果が期待できるアイテム。普段の歩行にも、スラックレールが役立ちます。
発育に必要な平衡感覚。
これは、主にお子様に言えることですが、子どもの発育にとって平衡感覚は必要不可欠です。
スポーツをしていても、していなくても、平衡感覚をしっかり身につけて、発育の手助けにしましょう。
(監修:リハビリ推進センター株式会社 代表取締役 阿部勉)

 

ご高齢者の転倒予防に

Fall prevention.

 

利用者の反応

Customer’s reaction.
桐ヶ丘整骨院
院長 深澤真也

スラックレールで体幹を鍛えることによって、体のバランスが取れるようになるだけではなく、バランスを取るときの集中力や、神経を研ぎ澄ますことも出来るようになるのではないでしょうか。

桐ヶ丘整骨院の患者さんに、実際にスラックレールに乗って頂き、そこで見えた効果と感想をいくつかご紹介します。

大臀筋と骨盤低筋に。

運動をしてることもあり、割りと体幹も鍛えていて、すんなり片足立ちしてました。が、臀部にキュッっと締まる感じがあったようです。大臀筋と骨盤低筋に効いているんですね。

(30代・男性)

大腿部に。

初めはグラグラで乗れませんでしたが、大腿部(内側)に力を入れることによって徐々にバランスが取れるようになりました。この女性は、大腿部に効いたようです。

(50代・女性)

 

開発者の思い

Developers of thought.
スラックレール開発者
ジリリタ株式会社 代表取締役 高島勇夫

スラックレールは元々綱渡りの進化系スポーツの「スラックライン」の練習用に開発した商品でした。
開発の過程で、この柔らかい素材に行き着くまでに、木の切れ端を使って地域のご年配の方々の手を取って練習したのですが、みなさん”乗れないのが乗れるようになる”と言うシンプルなことにとても喜ばれていたのが印象的で、さらに誰でもどこでも使えるようスラックレールの開発をさせていただきました。
スラックレールを通じて、笑顔で健康増進にお役に立てれば幸いです。

 

スラックレールの使い方

How to use.

Instagramに投稿された、みんなのスラックレールの使い方をご紹介!

見た目からは想像も出来ないほど難しいスラックレール。初めて乗った時は、誰もが「わお!」と驚き、たちまち笑顔が生まれてきます。

みなさんの”スラックレールデビュー”や活用方法も投稿してみましょう!

スラックレール買った! スラックラインの練習用に作られたようだけど、バランス取ったり歩いたり。 自粛中に見つけたらもっと良かったな! そらの尻尾が😊 #スラックレール #そらくん #ねこのいる幸せ

室内でのトレーニングにもオススメ! 体幹・バランス・集中力が養える「スラックレール」! ​ たった30秒! 簡単な健康維持から本格的な軸トレまでご家庭に1本おすすめです! ​ 開発者の高島氏を迎えた「スラックレールの使い方」動画も公開していますので、 ぜひチェックしてみて下さい! ​ #kamo #soccer_shop_kamo #slackrail #training #サッカーショップkamo #サッカーショップ加茂 #加茂 #スラックレール #トレーニング #室内 #体幹 #軸 #簡単トレーニング #家 #自主トレ

本日は🕺🏻✨  野辺地町のたけのこ保育園にてエアー トランポリン教室を行って来ました〜🤸‍♂️   年長・年中さん30名ほどの子供達と楽しい 時間を過ごしました😊✨  園長先生はじめ諸先生方、大変お世話になり ました🙇‍♂️💦  アクシススポーツクラブでは保育園や幼稚園 での月1回のレッスンや保育参観、小学校での 親子レクリエーションなど各種イベントにて 施設や体育館に出向いての出張教室も実施して います🤸‍♂️ レッスン内容や時間、料金などご相談にのり ますのでお気軽にお問い合わせ下さい⬇︎ 📞 090-5507-9542 ✉️ axissportsclub@yahoo.co.jp (玉山まで)  #アクシススポーツクラブ #体幹 #保育園  #年中さん #年長さん #青森県 #上北郡  #野辺地町 #たけのこ保育園 #スポーツ #柔軟 #エアートランポリン #感謝 #笑顔 #楽しい  #運動 #体操 #スラックレール #バランス  #空中感覚 #出張教室 #生徒募集中 #運動 #Axisスポーツクラブ #Studiocloud #ダンス #短命県返上 #2020年 #令和2年 #無料体験

毎朝ここを家族全員が通って 体幹鍛えます。 🐈も(笑) #スラックレール #slackrail#7本 koikesports #justdoit #yattarankai #basesaurus #nike#aminosaurus#アミノサウルス#saurist #アミノサウルス #ランニング男子#マラソン#マラソン男子#ジョギング#ランニング#ランニングウェア #マラソンウェア #ハシリマスタグラム#ベースサウルス#猫との生活#トラ猫

やっと届いた! . #slackrail #スラックレール

スラックレールを頂いたので早速😆‼️ 見た目からは想像出来ないほど難しい‼️ 体幹 バランス感覚 鍛えるーー‼️ そしていつかやりたい スラックライン🤣🤣🤣 #slackrail #スラックレール #innermuscle #楽しい

長男、練習場へ⛳️✨ 体もクラブも少しずつ上手に使えるようになってきたかな? 天気があまり良くなくても、天候に左右されないよう頑張っています。 子どもたちは、家でも体の連動性のトレーニングをしています🏃 3歳から6歳ぐらいまでが神経系が発達を始めるプレゴールデンエイジ、7歳ぐらいから12歳ぐらいまでが神経系が一番発達するゴールデンエイジと言われています。 ジャンプ系や手足や体、道具を使う動作等、色々な経験をしていくと良いと言われています。 ですが、過度な負荷や疲労は大きな怪我にも繋がりやすいですので、無理せずコンディショニングをしながら経験していきたいですね🙆 子どもは得意、不得意は気にせず、まずは体験をと私は心がけています💡 外で体を動かすのは大切🎵 楽しく体を動かしましょう💃 #ゴルフ#スナッグゴルフ#snaggolf#golf#ゴルフ大好き#ゴルフ少年#遊び#サッカー#サッカー大好き#サッカー少年#フットサル#キーパー#トレーナー#トレーニング#ケア#コンディショニング#コーディネーション#ファンクショナル#健康運動指導士#スラックライン#スラックレール#野球大好き#水泳少年#運動遊び#ゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジ#キッズアスリート#fun

「タタミスラックレール」 オーダーの品、仕上がりました‼️ 畳表は熊本県産の最高級ひのさらさブランド品を使用。 織目も香りもとても良いです^ ^ #体幹トレーニング #スラックレール #タタミスラックレール #畳 #熊本 #無一物 #市松 #麻の葉 #ジリリタ #小川畳店 #例の #アニメ

スラックレールというものを知ってますか?スラックラインの練習に使うもので体幹鍛えられます! かかとで踏んだら体のバランスが良くなると聞いたので素材を切ってくっつけてみました! 実験中です! 【店舗情報】 げんべい一色店(月曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町一色1464 営業時間 9:00-19:00 げんべい長柄店(火曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町長柄855 営業時間 9:00-19:00 げんべい元町店(月曜日, 水曜日定休) 神奈川県三浦郡葉山町堀内365 営業時間 10:00-17:00 =========================== ⠀ ⠀ ⠀ #げんべい #ゲンベイ #genbei #まるげ #湘南 #葉山 #逗子 #三浦 #葉山女子旅きっぷ #葉山歩き #海 #サーフィン #海外旅行 #スラックレール #スラックライン #スラックレール初心者 #体幹 #体幹トレーニング #ダイエット


 

商品情報

Product Information.

商品パッケージ
商品パッケージ

商品名
第1回 チザコン優秀賞受賞

スラックレール(※商標・特許申請中)

カラー
イエロー / ブラック /レッド / ブルー ※レッドとブルーは今秋発売予定。
販売価格
2,800円(税別)
サイズ
[商品サイズ] 900mm × 60mm × 25mm
[パッケージサイズ] 235mm × 280mm × 60mm
重量
約200g
製造地
made in TOKYO(素材は中国)
内容
・本体 [ NBR(発泡ゴム)]

・ジョイントパーツ [ PVC / NBR(発泡ゴム)]

ご注意
スラックレールは素材の特性上、パッケージから開封直後の商品本体に、スジなどの跡が付いている場合がございます。開封後、一定の時間が経過いたしますと目立たなくなり、また使用に関しても問題ございませんので、ご理解のほど宜しくお願い致します。